Mikael Hysen - Personlig tränare
Din väg till hälsa, styrka och glädje i träningen
Hej, jag heter Mikael Hysén, och jag är här för att hjälpa dig att nå dina träningsmål – oavsett om du vill bli starkare, förbättra din kondition, komma tillbaka från en skada eller helt enkelt hitta glädjen i träning.
Med över 20 års erfarenhet av gymträning, en bakgrund som tävlande i Men’s Physique och en karriär som fotbollsspelare i 20 år, vet jag vad som krävs för att skapa hållbara resultat. Jag har också erfarenhet av att återhämta mig från skador, inklusive en stor höftoperation, och vet hur viktig både fysisk och mental styrka är på vägen tillbaka.
Min filosofi som personlig tränare är enkel: Träning ska vara rolig och anpassad efter dig. När träningen känns meningsfull och utmanande är det mycket lättare att hålla fast vid den och se resultat. Mitt mål är att vara ditt stöd genom hela processen online.
Vad jag erbjuder:
• PT online: Få anpassade träningsprogram och coaching där du är, med regelbunden uppföljning och support.
• Hemmaträning: Effektiva och roliga upplägg som passar dig som föredrar att träna hemma.
• Rehabilitering och styrkeuppbyggnad: För dig som vill återhämta dig efter skador eller stärka kroppen för att förebygga nya problem.
Varför välja mig?
Jag vet hur det är att jonglera familjeliv, jobb och träning. Som trebarnspappa har jag hittat sätt att balansera vardagen och ändå prioritera hälsan. Jag älskar att inspirera andra att göra samma sak – att ta små steg varje dag för att nå stora mål.
Jag har även en stark passion för att hjälpa människor som kanske känner sig långt ifrån sina mål. För mig är det otroligt givande att stötta någon som vill göra en livsstilsförändring, oavsett om det handlar om att gå ner i vikt, bli starkare eller våga tro på sig själv igen.
Starkare tillsammans – för en hållbar livsstil och glädje i träningen
Hör av dig idag!
Vill du veta mer eller boka en konsultation?
• E-post: mikaelspeterson@hotmail.com
• Instagram: @Hysenfitness
Låt oss börja resan mot ett starkare, friskare och gladare du!
/ Mikael Hysén